35 points de pression pour apaiser les blessures émotionnelles : chocs, traumatismes, rupture, chagrins, échecs... Chocs, traumatismes, rupture, chagrins, échecs...

Éditeur
J'Ai Lu
Format
Livre Broché
Collection
J'ai lu, Bien-être n° 14293
Langue
Français
Parution
01 - 2025
Nombre de pages
448
EAN
9782290374061
Dimensions
110 × 180 × 20 mm
CHF 15.70
2 à 4 jours ouvrables
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Résumé du livre

35 points de pression pour apaiser les blessures émotionnelles

Chocs, traumatismes, ruptures, chagrins, échecs...

Que se passe-t-il dans notre corps lorsque l'existence nous confronte à des chocs émotionnels ? Ce livre a pour objectif de vous aider à comprendre comment les émotions agissent en vous et de vous apprendre à les gérer.

Votre corps vous parle. En l'écoutant et en en prenant soin dans les épreuves de la vie, vous devenez acteur de votre santé. Grâce aux outils élaborés par Nadia Volf, vous pouvez stimuler votre force vitale, développer un sentiment de bien-être et renforcer votre résilience.