Résumé du livre

Délicieusement léger

« Manger léger » rime avec « varié » et « équilibré » mais aussi avec « savourer » et « se régaler ». Et vous avez entre les mains le livre idéal pour ça !

De la cuisson vapeur de la dorade au gingembre en passant par la préparation de baos burgers, ce nouveau livre de cuisine jongle parfaitement entre le méli-mélo courgettes-mangues, le wok de poulet à l'ananas et les rochers aériens à la noix de coco pour réduire, sans se priver, les glucides et les calories ! Le tout accompagné de somptueux mocktails...

Manger léger n'a jamais été aussi délicieux !